Erweiterte – Tag 20 & 21

Reden wir nicht darüber…

Heute morgen Zunahme von 300 Gramm, morgen sicherlich noch mehr.

Nur so viel: Extrem stressige Kinder, Alkohol, Süßigkeiten bis zum Abwinken, Chips, Mc Donals und und und… schonmal was von Binge-Eating gehört?

Ich starte noch einmal 21 Tage – besser ist das!

Nach dem unerwarteten „Schlemmer- (oder auch: „Mir ist einfach nur schlecht“) – Wochenende“ wiege ich sicherlich Tonnen! Ich hasse mich… das war’s echt nicht wert!

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